Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ha8we edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5.63 km 42:02 07:28 p/km Laza futás	2 Futás 7.09 km 55:27 07:49 p/km Normál futás Futás 5.62 km 30:48 05:29 p/km Normál futás	3 Futás 7.13 km 55:08 07:44 p/km Normál futás Futás 5.56 km 30:02 05:24 p/km Normál futás	4 Futás 5.05 km 36:33 07:14 p/km Normál futás Futás 1.88 km 14:58 07:58 p/km Normál futás	5 Futás 4.72 km 30:31 06:28 p/km Normál futás Futás 1.65 km 11:00 06:40 p/km Laza futás	6 Futás 2.2 km 16:00 07:16 p/km Laza futás	7 Futás 5.11 km 30:05 05:53 p/km Normál futás Futás 1.75 km 10:48 06:10 p/km Normál futás	14. hét 12 futás 53.39 km 6:03:22
8	9	10 Futás 6 km 50:00 08:20 p/km Laza futás	11	12	13 Futás 11.18 km 1:08:36 06:08 p/km Normál futás	14 Futás 5.12 km 30:55 06:02 p/km Normál futás Futás 1.63 km 11:08 06:50 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 23.93 km 2:40:39
15 Futás 5.1 km 40:00 07:51 p/km Laza futás	16 Futás 1.95 km 12:07 06:13 p/km Laza futás Futás 3.85 km 20:28 05:19 p/km Normál futás	17 Futás 6.05 km 33:59 05:37 p/km Normál futás Futás 5 km 32:10 06:26 p/km Normál futás	18 Futás 3.33 km 18:03 05:25 p/km Normál futás Futás 3.24 km 26:12 08:05 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 21.26 km 1:50:38 05:12 p/km Normál futás	16. hét 8 futás 49.78 km 4:53:37
22	23	24 Futás 1.86 km 19:45 10:37 p/km Normál futás Futás 7.31 km 50:00 06:50 p/km Laza futás	25 Futás 5.75 km 43:38 07:35 p/km Normál futás	26	27	28	17. hét 3 futás 14.92 km 1:53:23
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	142.02 km	15:31:01	21.26 km	1:50:38
Összesen	27	142.02 km	15:31:01	21.26 km	1:50:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	139	750.91 km	85:52:18	21.26 km	2:18:00
Túra	44	149.46 km	25:24:26	9.4 km	2:30:08
Összesen	183	900.37 km	111:16:44	21.260 km	2:30:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés