Edzéseim - 2020 - Edzésonline

goroge edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 12 km 1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás	26	27	28	29	1 Futás 13.65 km 1:23:00 06:05 p/km Hosszú futás	9. hét 2 futás 25.65 km 2:37:00
2 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Futógépes futás	3	4	5	6	7 Futás 6 km 36:00 06:00 p/km Futógépes futás	8 Futás 14.86 km 1:34:00 06:20 p/km Hosszú futás	10. hét 3 futás 25.86 km 2:40:00
9 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás	10	11 Futás 13.05 km 1:20:00 06:08 p/km Hosszú futás	12	13 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás	14 Futás 10.04 km 1:00:00 05:59 p/km Hosszú futás	15 Futás 12.13 km 1:12:00 05:56 p/km Hosszú futás	11. hét 5 futás 55.22 km 5:32:00
16	17	18 Futás 10.24 km 1:03:00 06:09 p/km Hosszú futás	19 Futás 12.23 km 1:15:00 06:08 p/km Hosszú futás	20 Futás 10.15 km 1:04:00 06:18 p/km Hosszú futás	21	22 Futás 7.87 km 48:11 06:07 p/km Hosszú futás	12. hét 4 futás 40.49 km 4:10:11
23	24 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Futógépes futás	25 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Futógépes futás	26 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Futógépes futás	27 Futás 10.21 km 1:04:00 06:16 p/km Hosszú futás	28	29 Futás 13.35 km 1:26:00 06:27 p/km Hosszú futás	13. hét 5 futás 38.56 km 4:00:00
30	31 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás	1	2 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás	3 Futás 10.17 km 1:01:00 06:00 p/km Hosszú futás	4	5 Futás 12.06 km 1:14:00 06:08 p/km Hosszú futás	14. hét 4 futás 42.23 km 4:15:00

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	183.78 km	18:45:11	14.86 km	1:34:00
Összesen	19	183.78 km	18:45:11	14.86 km	1:34:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	966.35 km	100:35:45	26.98 km	3:12:00
Összesen	96	966.35 km	100:35:45	26.980 km	3:12:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés