Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fkuris edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Jóga 10:07 Jógázás Túra 2.99 km 42:38 14:16 p/km Séta Túra 3.05 km 43:19 14:12 p/km Séta Bringázás 10.08 km 41:12 04:05 p/km Normál tekerés Egyéb 00:03 Edzés	30 Jóga 10:09 Jógázás Túra 3.05 km 44:18 14:31 p/km Séta Futás 3.22 km 24:25 07:35 p/km Normál futás Jóga 05:29 Jógázás	1 Túra 3.07 km 43:21 14:07 p/km Séta Jóga 21:11 Jógázás Futás 1.61 km 12:02 07:28 p/km Normál futás Túra 1.24 km 20:46 16:45 p/km Séta Bringázás 1.21 km 08:10 06:45 p/km Normál tekerés Túra 1.44 km 19:16 13:23 p/km Séta	2 Jóga 10:05 Jógázás Egyéb 02:38 Edzés Egyéb 02:26 Edzés Túra 3.02 km 43:54 14:32 p/km Séta	3 Jóga 10:07 Jógázás Túra 3.05 km 43:51 14:23 p/km Séta Futás 5.06 km 38:05 07:32 p/km Normál futás	4	5	18. hét 6 jóga 2.63 km 1:07:08 8 túra 20.91 km 5:01:23 2 bringázás 11.29 km 0:49:22 3 egyéb 0.06 km 0:05:07 3 futás 9.89 km 1:14:32
6	7	8	9	10	11	12	19. hét
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	6.67 km	0:50:07	5.06 km	0:38:05
Bringázás	1	1.21 km	0:08:10	1.21 km	0:08:10
Túra	5	11.82 km	2:51:08	3.07 km	0:43:54
Jóga	3	-	0:41:23	-	0:21:11
Egyéb	2	-	0:05:04	-	0:02:38
Összesen	13	22.33 km	4:35:52	5.06 km	0:43:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	59.41 km	7:36:23	5.06 km	0:38:45
Bringázás	10	77.36 km	5:22:48	20.05 km	1:12:50
Túra	168	411.6 km	100:25:54	5.95 km	1:15:47
Jóga	135	-	42:43:15	-	2:17:20
Vizisport	3	8.03 km	1:10:39	5.86 km	0:53:57
Egyéb	10	-	0:31:33	-	0:13:25
Összesen	351	788.77 km	157:50:32	37.010 km	2:17:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés