fabibabi40 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.08 km
1:08:01 06:45 p/km Tempó futás |
28
10.1 km
1:10:34 06:59 p/km Hosszú futás |
1
|
2
10.16 km
1:04:16 06:20 p/km Iramjáték |
3
10.1 km
1:14:00 07:20 p/km Laza futás |
4
|
9. hét
40.44 km
4:36:51 |
|
5
12 km
1:24:57 07:05 p/km Iramjáték |
6
10.16 km
1:10:00 06:53 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
40 km
8:00:00 12:00 p/km Hosszú futás |
10
|
11
|
10. hét
62.16 km
10:34:57 |
|
12
|
13
|
14
9.02 km
1:01:00 06:46 p/km Laza futás |
15
12.4 km
1:32:00 07:25 p/km Terepfutás |
16
10 km
1:14:00 07:24 p/km Hosszú futás |
17
|
18
|
11. hét
31.42 km
3:47:00 |
|
19
10.01 km
1:10:00 07:00 p/km Hosszú futás |
20
|
21
10.8 km
1:14:00 06:51 p/km Hosszú futás |
22
10.07 km
1:09:00 06:51 p/km Hosszú futás |
23
|
24
|
25
10 km
1:09:00 06:54 p/km Hosszú futás |
12. hét
40.88 km
4:42:00 |
|
26
|
27
12.4 km
1:19:00 06:22 p/km Tempó futás |
28
|
29
|
30
14 km
1:30:00 06:26 p/km Hosszú futás |
31
|
1
11 km
1:23:00 07:33 p/km Hosszú futás |
13. hét
37.4 km
4:12:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 181.12 km | 24:11:13 |
40 km |
8:00:00 |
| Összesen | 14 | 181.12 km | 24:11:13 |
40 km | 8:00:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.58 km |
8:00:00 |
| Összesen | 183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.580 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
