Edzéseim - 2019 - Edzésonline

fabibabi40 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.17 km 1:20:00 07:10 p/km Hosszú futás	30 Futás 10.15 km 1:15:22 07:26 p/km Hosszú futás	1	2 Futás 10.71 km 1:14:00 06:55 p/km Hosszú futás	3	4 Futás 11.17 km 1:24:53 07:36 p/km Terepfutás	5	18. hét 4 futás 43.2 km 5:14:15
6	7 Futás 10.5 km 1:04:00 06:06 p/km Tempó futás	8	9	10	11 Futás 4.48 km 27:51 06:13 p/km Tempó futás Futás 10.56 km 1:02:05 05:53 p/km Tempó futás Futás 5 km 34:21 06:52 p/km Iramjáték Futás 4.93 km 29:39 06:01 p/km Iramjáték Futás 5.84 km 41:53 07:10 p/km Laza futás	12 Futás 6.16 km 38:00 06:10 p/km Iramjáték Futás 2.3 km 16:00 06:57 p/km Iramjáték	19. hét 8 futás 49.77 km 5:13:49
13 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Hosszú futás	14	15	16	17 Futás 10.6 km 1:06:00 06:14 p/km Hosszú futás	18 Futás 9.53 km 1:06:00 06:56 p/km Hosszú futás	19 Futás 8 km 1:00:00 07:30 p/km Hosszú futás	20. hét 4 futás 38.13 km 4:22:00
20	21	22	23 Futás 11.21 km 1:20:00 07:08 p/km Hosszú futás	24	25 Futás 10.2 km 1:11:00 06:58 p/km Hosszú futás Futás 10.7 km 1:08:00 06:21 p/km Hosszú futás	26 Futás 8.54 km 54:00 06:19 p/km Iramjáték	21. hét 4 futás 40.65 km 4:33:00
27	28	29 Futás 9.95 km 1:03:00 06:20 p/km Hosszú futás	30	31 Futás 9.9 km 1:01:00 06:10 p/km Hosszú futás	1 Futás 10.6 km 1:07:00 06:19 p/km Hosszú futás	2 Futás 12.8 km 1:28:00 06:53 p/km Hosszú futás	22. hét 4 futás 43.25 km 4:39:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	170.28 km	18:51:42	11.21 km	1:24:53
Összesen	20	170.28 km	18:51:42	11.21 km	1:24:53

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	1938.194 km	226:14:58	72 km	10:00:00
Összesen	178	1938.194 km	226:14:58	72.000 km	10:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés