Edzéseim - 2019 - Edzésonline

fabibabi40 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 4.19 km 28:00 06:41 p/km Lépcsőzőgép	2 Futás 8 km 53:00 06:38 p/km Hosszú futás	3	4 Futás 10.4 km 1:12:00 06:55 p/km Hosszú futás	5 Futás 12 km 1:22:00 06:50 p/km Hosszú futás	6	7 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Hosszú futás	14. hét 5 futás 44.59 km 5:01:00
8 Futás 10.4 km 1:13:00 07:01 p/km Hosszú futás	9 Futás 10.5 km 1:14:00 07:03 p/km Hosszú futás	10	11	12 Futás 11.5 km 1:23:00 07:13 p/km Terepfutás	13	14 Futás 12.4 km 1:23:00 06:42 p/km Hosszú futás	15. hét 4 futás 44.8 km 5:13:00
15 Futás 10.4 km 1:10:00 06:44 p/km Hosszú futás	16	17	18 Futás 10.4 km 1:10:00 06:44 p/km Hosszú futás	19 Futás 10.02 km 58:28 05:50 p/km Tempó futás	20	21 Futás 11.2 km 1:19:00 07:03 p/km Hosszú futás	16. hét 4 futás 42.02 km 4:37:28
22	23	24 Futás 10.3 km 1:15:00 07:17 p/km Hosszú futás	25 Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Hosszú futás	26	27	28 Futás 9.18 km 59:12 06:27 p/km Hosszú futás Futás 4.32 km 25:00 05:47 p/km Résztáv	17. hét 4 futás 33.8 km 3:47:12
29 Futás 11.17 km 1:20:00 07:10 p/km Hosszú futás	30 Futás 10.15 km 1:15:22 07:26 p/km Hosszú futás	1	2 Futás 10.71 km 1:14:00 06:55 p/km Hosszú futás	3	4 Futás 11.17 km 1:24:53 07:36 p/km Terepfutás	5	18. hét 4 futás 43.2 km 5:14:15

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	186.53 km	21:14:02	12.4 km	1:23:00
Összesen	19	186.53 km	21:14:02	12.4 km	1:23:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	1938.194 km	226:14:58	72 km	10:00:00
Összesen	178	1938.194 km	226:14:58	72.000 km	10:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés