Edzéseim - 2024 - Edzésonline

erhat edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5.04 km 30:55 06:08 p/km Normál futás	30 Futás 7.69 km 41:56 05:27 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.01 km 36:33 06:05 p/km Normál futás	2 Futás 6.02 km 36:44 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 10.15 km 1:04:04 06:19 p/km Normál futás	4	5. hét 5 futás 34.91 km 3:30:12
5 Futás 6 km 37:45 06:18 p/km Normál futás	6 Futás 8.86 km 48:04 05:26 p/km Normál futás	7 Futás 6.03 km 36:22 06:02 p/km Normál futás	8 Futás 4.09 km 29:10 07:08 p/km Normál futás	9 Futás 8.66 km 50:46 05:52 p/km Normál futás	10 Túra 6.48 km 1:09:42 10:45 p/km Séta Futás 6.01 km 37:03 06:10 p/km Normál futás	11 Futás 6.02 km 36:49 06:07 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 45.67 km 4:35:59 1 túra 6.48 km 1:09:42
12 Túra 5.09 km 53:42 10:33 p/km Séta	13 Futás 8.01 km 44:01 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 6.02 km 36:32 06:04 p/km Normál futás	15 Futás 4.01 km 28:18 07:03 p/km Normál futás	16 Futás 10.09 km 1:02:27 06:11 p/km Normál futás	17 Túra 5.01 km 50:53 10:09 p/km Séta Futás 5.55 km 34:10 06:09 p/km Normál futás	18 Futás 6.02 km 35:39 05:55 p/km Normál futás	7. hét 2 túra 10.1 km 1:44:35 6 futás 39.7 km 4:01:07
19 Túra 12.36 km 2:22:03 11:30 p/km Séta	20 Futás 7.52 km 46:14 06:09 p/km Normál futás	21 Futás 7.56 km 41:35 05:30 p/km Normál futás	22 Futás 5.6 km 39:48 07:06 p/km Normál futás	23 Futás 8.13 km 47:41 05:52 p/km Normál futás	24 Futás 15.05 km 1:30:07 05:59 p/km Normál futás	25 Túra 5.01 km 51:51 10:21 p/km Séta Futás 5.01 km 35:21 07:03 p/km Normál futás	8. hét 2 túra 17.37 km 3:13:54 6 futás 48.87 km 5:00:46
26 Futás 7.54 km 45:05 05:59 p/km Normál futás	27 Futás 7.56 km 45:41 06:03 p/km Normál futás	28 Futás 4.47 km 31:59 07:09 p/km Normál futás	29 Futás 11.02 km 1:06:33 06:02 p/km Normál futás	1 Futás 6.1 km 37:34 06:10 p/km Normál futás	2 Futás 10.07 km 1:02:14 06:11 p/km Normál futás	3 Futás 9.33 km 55:21 05:56 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 56.09 km 5:44:27

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	187.01 km	19:04:31	15.05 km	1:30:07
Túra	5	33.95 km	6:08:11	12.36 km	2:22:03
Összesen	31	220.96 km	25:12:42	15.05 km	2:22:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	873.05 km	91:23:52	47.82 km	6:06:12
Bringázás	5	222.07 km	8:43:52	67.57 km	2:35:57
Túra	33	195.77 km	41:28:56	16.64 km	3:34:51
Erősport	7	0 kg	5:04:51	0 kg	1:27:15
Egyéb	6	-	1:04:30	-	0:15:35
Összesen	148	1335.54 km	147:46:01	67.570 km	6:06:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés