Edzéseim - 2020 - Edzésonline

elender edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 8.66 km 47:36 05:30 p/km Résztáv	29 Futás 10.03 km 52:43 05:15 p/km Iramjáték	30	1	2 Futás 10.1 km 54:44 05:25 p/km Normál futás	3 Futás 21.16 km 1:54:14 05:24 p/km Hosszú futás	18. hét 4 futás 49.95 km 4:29:17
4	5 Futás 8.24 km 44:33 05:24 p/km Tempó futás	6 Futás 12.17 km 1:05:12 05:21 p/km Normál futás	7	8	9	10 Futás 14.02 km 1:13:54 05:16 p/km Normál futás	19. hét 3 futás 34.43 km 3:03:39
11	12 Futás 9.12 km 47:33 05:13 p/km Tempó futás	13 Futás 10.16 km 52:09 05:08 p/km Tempó futás	14	15 Futás 12.1 km 1:03:56 05:17 p/km Normál futás	16 Futás 17.51 km 1:32:49 05:18 p/km Hosszú futás	17	20. hét 4 futás 48.89 km 4:16:27
18 Futás 10.04 km 52:41 05:15 p/km Iramjáték	19	20 Futás 10.1 km 52:07 05:10 p/km Tempó futás	21	22 Futás 10.15 km 53:06 05:14 p/km Normál futás	23	24 Futás 21.47 km 1:53:51 05:18 p/km Hosszú futás	21. hét 4 futás 51.76 km 4:31:45
25	26 Futás 8.06 km 41:59 05:13 p/km Iramjáték	27 Futás 12.14 km 1:03:32 05:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 14.14 km 1:15:43 05:21 p/km Normál futás	30	31	22. hét 3 futás 34.34 km 3:01:14

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	200.68 km	17:42:03	21.47 km	1:54:14
Összesen	16	200.68 km	17:42:03	21.47 km	1:54:14

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	172	2121.41 km	187:41:30	42.19 km	3:48:14
Összesen	172	2121.41 km	187:41:30	42.190 km	3:48:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés