coldgin edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
0 kg
1:08:00 Súlyemelés |
1
2.15 km
38:48 18:03 p/km Séta
1.79 km
34:56 19:31 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
1:08:00
3.94 km
1:13:44 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 3.94 km | 1:13:44 |
2.15 km |
0:38:48 |
| Összesen | 2 | 3.94 km | 1:13:44 |
2.15 km | 0:38:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
39 | 92.72 km | 29:34:44 |
3.33 km |
1:03:13 |
|
Erősport
|
27 | 0 kg | 27:09:14 |
0 kg |
1:10:00 |
| Összesen | 66 | 95.4 km | 56:43:58 |
3.330 km | 1:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
