buckos edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
1. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
2. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
3. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
4. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 180.48 km | 20:49:56 |
20.71 km |
2:39:50 |
|
Bringázás
|
3 | 39.34 km | 2:35:50 |
19.64 km |
1:16:40 |
|
Túra
|
2 | 17.56 km | 3:32:05 |
13.96 km |
2:55:22 |
| Összesen | 36 | 237.38 km | 26:57:51 |
20.710 km | 2:55:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
