Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bocskay edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.1 km 54:57 05:26 p/km Normál futás	3 Bringázás 6.74 km 14:10:44 02:06:13 p/km Normál tekerés	4 Futás 9.81 km 54:11 05:31 p/km Normál futás	5	6 Futás 22.63 km 2:13:45 05:55 p/km Normál futás	7 Bringázás 42.19 km 1:30:38 02:09 p/km Normál tekerés	14. hét 3 futás 42.54 km 4:02:53 2 bringázás 48.93 km 15:41:22
8	9 Futás 10.1 km 56:56 05:38 p/km Normál futás	10 Úszás 2.03 km 46:44 23:01 p/km Vegyes úszás	11 Futás 16.77 km 1:36:42 05:46 p/km Normál futás	12	13 Futás 24.08 km 2:36:49 06:31 p/km Normál futás	14 Bringázás 27.19 km 1:00:46 02:14 p/km Normál tekerés	15. hét 3 futás 50.95 km 5:10:27 1 Úszás 2.03 km 0:46:44 1 bringázás 27.19 km 1:00:46
15 Futás 11.85 km 1:05:15 05:30 p/km Normál futás	16	17 Futás 11.99 km 1:07:09 05:36 p/km Normál futás	18 Futás 10.08 km 54:59 05:27 p/km Normál futás	19	20 Futás 10 km 52:21 05:14 p/km Normál futás	21 Úszás 2 km 44:53 22:27 p/km Vegyes úszás	16. hét 4 futás 43.92 km 3:59:44 1 Úszás 2 km 0:44:53
22 Futás 11.19 km 1:01:10 05:28 p/km Normál futás	23 Futás 12.24 km 1:14:42 06:06 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.02 km 1:09:15 05:46 p/km Normál futás	26	27	28	17. hét 3 futás 35.45 km 3:25:07
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	172.86 km	16:38:11	24.08 km	2:36:49
Úszás	2	4.03 km	1:31:37	2.03 km	0:46:44
Bringázás	3	76.12 km	16:42:08	42.19 km	14:10:44
Összesen	18	253.01 km	34:51:56	42.19 km	14:10:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	55	645.83 km	63:28:25	24.08 km	2:36:49
Úszás	3	5.71 km	1:58:30	2.03 km	0:46:44
Bringázás	6	84.73 km	19:07:15	42.19 km	14:10:44
Túra	1	17.12 km	5:13:58	17.12 km	5:13:58
Összesen	65	753.39 km	89:48:08	42.190 km	14:10:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés