Edzésnapló

1
2
2.5 km
19:45
07:54 p/km
3
4
10.74 km
1:09:22
06:28 p/km
5
6
7
19.02 km
2:18:35
07:17 p/km
14. hét
3 futás
32.26 km
3:47:42
8
9
3.09 km
24:46
08:01 p/km
10
11
12
13
14.45 km
1:47:53
07:28 p/km
14
0.84 km
06:19
07:31 p/km
9.39 km
1:07:25
07:11 p/km
15. hét
4 futás
27.77 km
3:26:23
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
11.96 km
1:18:50
06:35 p/km
25
26
9.65 km
1:09:17
07:11 p/km
27
3.98 km
29:53
07:31 p/km
28
10.43 km
1:03:11
06:03 p/km
17. hét
4 futás
36.02 km
4:01:11
29
9.93 km
1:12:17
07:17 p/km
30
1
2
3
4
5
18. hét
1 futás
9.93 km
1:12:17

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 105.98 km

12:27:33

19.02 km

2:18:35

Összesen 12 105.98 km

12:27:33

19.02 km

2:18:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 533.41 km

60:04:01

19.97 km

2:18:35

Összesen 52 533.41 km

60:04:01

19.970 km

2:18:35