bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
7.49 km
53:26 07:08 p/km Normál futás |
30
10.28 km
1:08:21 06:39 p/km Normál futás |
1
|
2
8.86 km
59:07 06:40 p/km Normál futás |
3
12.99 km
1:25:29 06:35 p/km Normál futás |
18. hét
39.62 km
4:26:23 |
|
4
|
5
|
6
9.61 km
1:03:12 06:35 p/km Normál futás |
7
|
8
10.75 km
1:13:14 06:49 p/km Normál futás |
9
8.28 km
58:15 07:02 p/km Normál futás |
10
14.07 km
1:40:27 07:08 p/km Normál futás |
19. hét
42.71 km
4:55:08 |
|
11
|
12
|
13
10.13 km
1:07:36 06:40 p/km Normál futás |
14
|
15
10.75 km
1:09:14 06:26 p/km Normál futás |
16
21.33 km
2:12:39 06:13 p/km Normál futás |
17
6.34 km
40:30 06:23 p/km Normál futás |
20. hét
48.55 km
5:09:59 |
|
18
|
19
|
20
6.81 km
44:08 06:29 p/km Normál futás |
21
|
22
9.32 km
1:01:27 06:36 p/km Normál futás |
23
8.81 km
55:17 06:17 p/km Normál futás |
24
13.52 km
1:25:23 06:19 p/km Normál futás |
21. hét
38.46 km
4:06:15 |
|
25
|
26
|
27
8.61 km
53:56 06:16 p/km Normál futás |
28
7.01 km
43:30 06:12 p/km Normál futás |
29
5.69 km
36:04 06:20 p/km Normál futás |
30
|
31
2.32 km
15:11 06:33 p/km Normál futás
15.19 km
1:30:37 05:58 p/km Normál futás |
22. hét
38.82 km
3:59:18 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 190.39 km | 20:35:16 |
21.33 km |
2:12:39 |
| Összesen | 19 | 190.39 km | 20:35:16 |
21.33 km | 2:12:39 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
231 | 2141.18 km | 235:43:57 |
21.33 km |
2:22:08 |
|
Bringázás
|
2 | 49.71 km | 3:26:46 |
35.45 km |
2:40:48 |
| Összesen | 233 | 2190.89 km | 239:10:43 |
35.450 km | 2:40:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
