Edzésnapló

27
28
29
15.39 km
1:29:20
05:48 p/km
30
31
27.1 km
2:40:53
05:56 p/km
1
2
10.51 km
1:09:48
06:38 p/km
35. hét
3 futás
53 km
5:20:01
3
4
5
10.18 km
1:03:21
06:13 p/km
6
7
21.15 km
2:16:35
06:27 p/km
8
15.24 km
1:28:42
05:49 p/km
9
36. hét
3 futás
46.57 km
4:48:38
10
21.63 km
2:07:24
05:53 p/km
11
21.31 km
2:12:11
06:12 p/km
12
13
25.06 km
2:29:12
05:57 p/km
14
16.36 km
1:35:44
05:51 p/km
15
12.6 km
1:20:05
06:21 p/km
16
13.06 km
1:22:53
06:21 p/km
37. hét
6 futás
110.02 km
11:07:29
17
18
25.06 km
2:30:24
06:00 p/km
19
11.82 km
1:10:30
05:58 p/km
20
12.04 km
1:27:47
07:17 p/km
21
22
23
38. hét
3 futás
48.92 km
5:08:41
24
25
15.66 km
1:36:31
06:10 p/km
26
27
15.18 km
1:35:17
06:17 p/km
28
12.33 km
1:14:17
06:01 p/km
29
30
16.26 km
1:42:48
06:19 p/km
39. hét
4 futás
59.43 km
6:08:53

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 275.45 km

28:23:29

25.06 km

2:30:24

Összesen 17 275.45 km

28:23:29

25.06 km

2:30:24

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
277 5017.25 km

513:30:28

65.06 km

7:25:41

Összesen 277 5017.25 km

513:30:28

65.060 km

7:25:41