amyzoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12:22 Jógázás
1.63 km
31:00 19:01 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
0:12:22
1.63 km
0:31:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
34 | 385.16 km | 38:12:25 |
21.46 km |
2:09:32 |
|
Bringázás
|
6 | 103.63 km | 6:01:20 |
40.17 km |
1:40:36 |
|
Túra
|
167 | 318.32 km | 116:10:54 |
6.42 km |
4:42:47 |
|
Jóga
|
93 | - | 46:25:52 |
- | 4:42:47 |
|
Erősport
|
49 | 0 kg | 39:43:23 |
0 kg |
1:57:44 |
|
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:20:28 |
0 km |
0:20:28 |
|
Egyéb
|
52 | - | 10:08:15 |
- | 1:38:00 |
| Összesen | 402 | 1031.34 km | 257:02:37 |
40.300 km | 4:42:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
