Zoli1984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
18.84 km
57:23 03:03 p/km Normál tekerés |
30
62.84 km
3:37:09 03:27 p/km Normál tekerés
2.84 km
10:40 03:45 p/km Normál tekerés |
1
18.85 km
58:19 03:06 p/km Normál tekerés |
2
11.36 km
46:52 04:08 p/km Normál tekerés |
3
18.86 km
56:34 03:00 p/km Normál tekerés |
4
56.12 km
2:52:00 03:04 p/km Normál tekerés |
5
0.18 km
02:39 14:43 p/km Normál tekerés
18.85 km
52:36 02:47 p/km Normál tekerés |
18. hét
208.74 km
11:14:12 |
|
6
18.84 km
56:54 03:01 p/km Normál tekerés |
7
18.87 km
56:07 02:58 p/km Normál tekerés |
8
18.87 km
51:35 02:44 p/km Normál tekerés |
9
18.85 km
54:14 02:53 p/km Normál tekerés |
10
61.32 km
3:28:54 03:24 p/km Normál tekerés |
11
18.85 km
50:25 02:40 p/km Normál tekerés |
12
56.29 km
2:58:44 03:11 p/km Normál tekerés |
19. hét
211.89 km
10:56:53 |
|
13
9.43 km
39:16 04:10 p/km Normál tekerés
18.87 km
55:32 02:57 p/km Normál tekerés
1.62 km
06:37 04:05 p/km Normál tekerés |
14
36.75 km
2:15:38 03:41 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
66.67 km
3:57:03 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
17 | 402.78 km | 21:22:56 |
61.32 km |
3:28:54 |
| Összesen | 17 | 402.78 km | 21:22:56 |
61.32 km | 3:28:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
117 | 2768.01 km | 152:19:04 |
64.69 km |
3:37:09 |
| Összesen | 117 | 2768.01 km | 152:19:04 |
64.690 km | 3:37:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
