Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 9.52 km 46:45 04:55 p/km Normál futás	28 Futás 17.68 km 1:21:14 04:36 p/km Normál futás	29 Futás 14.89 km 1:10:03 04:42 p/km Normál futás	30 Futás 13.92 km 1:00:27 04:21 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.01 km 36:40 04:35 p/km Normál futás	2 Futás 31.42 km 2:28:32 04:44 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 95.44 km 7:23:41
3 Futás 9.03 km 39:22 04:22 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 11.52 km 51:24 04:28 p/km Normál futás Futás 8.01 km 36:20 04:32 p/km Normál futás	7 Futás 11.55 km 52:11 04:31 p/km Normál futás	8 Futás 16.03 km 1:19:23 04:57 p/km Normál futás	9 Futás 21.26 km 1:37:43 04:36 p/km Normál futás	32. hét 6 futás 77.4 km 5:56:23
10 Futás 9.03 km 40:51 04:31 p/km Normál futás	11 Futás 24.01 km 1:51:35 04:39 p/km Normál futás	12 Futás 10.05 km 51:35 05:08 p/km Normál futás	13 Futás 20.11 km 1:28:08 04:23 p/km Normál futás	14	15 Futás 12.55 km 55:36 04:26 p/km Normál futás	16 Futás 8.03 km 39:41 04:57 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 83.78 km 6:27:26
17 Futás 11.41 km 52:01 04:34 p/km Normál futás	18 Bringázás 15.47 km 41:23 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 15.31 km 37:12 02:26 p/km Normál tekerés	19 Futás 9.01 km 47:01 05:13 p/km Normál futás	20	21 Futás 81.02 km 7:40:30 05:41 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.03 km 41:32 05:10 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 109.47 km 10:01:04 2 bringázás 30.78 km 1:18:35
24	25	26	27	28	29 Futás 7.65 km 37:07 04:51 p/km Normál futás	30 Futás 12.65 km 58:33 04:38 p/km Normál futás	35. hét 2 futás 20.3 km 1:35:40
31	1 Futás 20.48 km 1:32:07 04:30 p/km Normál futás	2 Futás 15.01 km 1:10:39 04:42 p/km Normál futás	3 Futás 13.19 km 55:28 04:12 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.04 km 1:07:41 04:30 p/km Normál futás	6 Futás 18.03 km 1:32:28 05:08 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 81.75 km 6:18:23

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	330.38 km	27:05:45	81.02 km	7:40:30
Bringázás	2	30.78 km	1:18:35	15.47 km	0:41:23
Összesen	22	361.16 km	28:24:20	81.02 km	7:40:30

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés