Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.03 km 53:28 04:51 p/km Normál futás	1 Futás 11.03 km 52:23 04:45 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 62.82 km 5:50:36 05:35 p/km Normál futás Futás 8.34 km 48:13 05:47 p/km Normál futás Futás 53.05 km 5:35:47 06:20 p/km Normál futás	5 Bringázás 2.01 km 09:48 04:53 p/km Normál tekerés	27. hét 5 futás 146.27 km 14:00:27 1 bringázás 2.01 km 0:09:48
6	7	8 Futás 9 km 42:33 04:44 p/km Normál futás	9 Futás 12.25 km 1:00:06 04:54 p/km Normál futás	10	11 Futás 18.03 km 1:20:43 04:29 p/km Normál futás	12 Futás 24.02 km 1:52:20 04:41 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 63.3 km 4:55:42
13	14	15 Futás 14.43 km 1:10:13 04:52 p/km Normál futás	16 Futás 16.4 km 1:09:32 04:14 p/km Normál futás	17	18 Futás 35.02 km 2:43:56 04:41 p/km Normál futás	19 Futás 12.77 km 1:05:54 05:10 p/km Normál futás	29. hét 4 futás 78.62 km 6:09:35
20	21 Futás 19.24 km 1:27:04 04:32 p/km Normál futás	22 Futás 14.94 km 1:10:17 04:42 p/km Normál futás	23 Futás 13.74 km 59:13 04:19 p/km Normál futás	24	25 Futás 25.35 km 2:00:04 04:44 p/km Normál futás	26	30. hét 4 futás 73.27 km 5:36:38
27 Futás 9.52 km 46:45 04:55 p/km Normál futás	28 Futás 17.68 km 1:21:14 04:36 p/km Normál futás	29 Futás 14.89 km 1:10:03 04:42 p/km Normál futás	30 Futás 13.92 km 1:00:27 04:21 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.01 km 36:40 04:35 p/km Normál futás	2 Futás 31.42 km 2:28:32 04:44 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 95.44 km 7:23:41

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	406.44 km	34:07:23	62.82 km	5:50:36
Bringázás	1	2.01 km	0:09:48	2.01 km	0:09:48
Összesen	21	408.45 km	34:17:11	62.82 km	5:50:36

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4194.46 km	345:48:59	81.02 km	7:40:30
Bringázás	5	141.59 km	8:12:37	101.35 km	6:06:55
Túra	14	33.39 km	6:52:30	4.04 km	0:47:59
Téli sport	1	6.02 km	0:27:45	6.02 km	0:27:45
Egyéb	7	-	3:45:48	-	0:44:42
Összesen	276	4385.38 km	365:07:39	101.350 km	7:40:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés