Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Vágtázó edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.17 km 1:10:20 05:47 p/km Normál futás	28 Futás 11.58 km 1:04:40 05:35 p/km Normál futás Futás 5.25 km 26:00 04:57 p/km Normál futás Futás 2 km 12:25 06:13 p/km Normál futás	29 Futás 11.46 km 1:05:35 05:43 p/km Normál futás	30 Futás 13.15 km 1:18:00 05:56 p/km Normál futás	31 Futás 13.79 km 1:22:15 05:58 p/km Normál futás Futás 7.12 km 40:55 05:45 p/km Normál futás Futás 3.61 km 20:40 05:43 p/km Normál futás Futás 6 km 34:55 05:49 p/km Normál futás	1 Futás 3.29 km 22:48 06:56 p/km Terepfutás Futás 7 km 32:20 04:37 p/km Normál futás Futás 3.88 km 24:00 06:11 p/km Terepfutás	2 Futás 13.27 km 1:21:20 06:08 p/km Normál futás	31. hét 14 futás 113.57 km 10:56:13
3 Futás 11.25 km 1:04:15 05:43 p/km Normál futás	4 Futás 9.05 km 50:35 05:35 p/km Normál futás Futás 3.9 km 22:25 05:45 p/km Normál futás	5 Futás 10.65 km 1:01:10 05:45 p/km Normál futás	6 Futás 13.21 km 1:18:00 05:54 p/km Normál futás	7 Futás 12.09 km 1:13:00 06:02 p/km Normál futás	8 Futás 5.03 km 25:50 05:08 p/km Normál futás	9 Futás 16.7 km 1:33:15 05:35 p/km Normál futás Futás 7.17 km 38:58 05:26 p/km Normál futás	32. hét 9 futás 89.05 km 8:27:28
10 Futás 10.8 km 1:01:50 05:44 p/km Normál futás	11 Futás 13.49 km 1:15:00 05:34 p/km Normál futás Futás 5.25 km 24:15 04:37 p/km Normál futás	12 Futás 10.78 km 1:02:00 05:45 p/km Normál futás Futás 6.14 km 28:20 04:37 p/km Normál futás	13 Futás 12.26 km 1:12:00 05:52 p/km Normál futás	14 Futás 14.29 km 1:17:30 05:25 p/km Normál futás	15 Futás 52.5 km 6:14:00 07:07 p/km Normál futás	16 Futás 10.19 km 1:00:30 05:56 p/km Normál futás	33. hét 9 futás 135.7 km 13:55:25
17 Futás 13.12 km 1:14:00 05:38 p/km Normál futás	18 Futás 12.7 km 1:13:20 05:46 p/km Normál futás	19 Futás 11.24 km 1:04:30 05:44 p/km Normál futás Futás 7.18 km 37:55 05:17 p/km Normál futás	20 Futás 15.53 km 1:29:40 05:46 p/km Normál futás	21 Futás 11.74 km 1:06:00 05:37 p/km Normál futás Futás 10.5 km 51:22 04:54 p/km Normál futás	22 Futás 10.25 km 55:40 05:26 p/km Normál futás	23 Futás 17.22 km 1:41:50 05:55 p/km Normál futás	34. hét 9 futás 109.48 km 10:14:17
24 Futás 15.09 km 1:27:00 05:46 p/km Normál futás	25 Futás 13.84 km 1:22:30 05:58 p/km Normál futás	26 Futás 13.36 km 1:17:40 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 12.39 km 1:11:00 05:44 p/km Normál futás	28 Futás 11.23 km 1:06:00 05:53 p/km Normál futás	29 Futás 20.5 km 2:00:54 05:54 p/km Normál futás	30 Futás 16.2 km 1:31:10 05:38 p/km Normál futás Futás 5.68 km 32:56 05:48 p/km Normál futás	35. hét 8 futás 108.29 km 10:29:10
31	1 Futás 14.49 km 1:29:00 06:09 p/km Normál futás	2	3 Futás 13.86 km 1:18:20 05:39 p/km Normál futás Futás 9.13 km 53:08 05:49 p/km Normál futás	4 Futás 12.25 km 1:10:30 05:45 p/km Normál futás	5 Futás 3.43 km 19:30 05:41 p/km Normál futás Futás 8.7 km 44:44 05:09 p/km Normál futás Futás 4.4 km 26:20 05:59 p/km Normál futás Futás 7.05 km 41:00 05:49 p/km Normál futás	6 Futás 22.16 km 2:12:25 05:59 p/km Normál futás	36. hét 9 futás 95.47 km 9:14:57

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	469.96 km	45:46:48	52.5 km	6:14:00
Összesen	39	469.96 km	45:46:48	52.5 km	6:14:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	561	6726.21 km	639:39:00	52.5 km	6:14:00
Úszás	24	18 km	8:05:00	1.6 km	0:42:50
Bringázás	1	20.42 km	1:04:38	20.42 km	1:04:38
Egyéb	25	-	36:40:03	-	2:30:00
Összesen	611	6976.93 km	685:28:41	52.500 km	6:14:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés