Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Vágtázó edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.15 km 1:14:45 06:09 p/km Normál futás Futás 13.25 km 1:13:50 05:34 p/km Normál futás	28 Futás 12.6 km 1:12:10 05:44 p/km Normál futás Futás 12.5 km 1:08:00 05:26 p/km Normál futás	29 Futás 11.32 km 1:05:00 05:45 p/km Normál futás Futás 13.69 km 1:15:00 05:29 p/km Normál futás	30 Futás 12.2 km 1:10:55 05:49 p/km Normál futás Futás 13.25 km 1:12:00 05:26 p/km Normál futás	1 Futás 12.33 km 1:11:10 05:46 p/km Normál futás Futás 14.06 km 1:16:30 05:26 p/km Normál futás	2 Futás 12.75 km 1:14:00 05:48 p/km Normál futás Futás 13.56 km 1:15:00 05:32 p/km Normál futás	3 Futás 16.55 km 1:28:45 05:22 p/km Normál futás Futás 8.68 km 48:31 05:35 p/km Normál futás	18. hét 14 futás 178.89 km 16:45:36
4 Futás 13.3 km 1:16:00 05:43 p/km Terepfutás Futás 12.52 km 1:05:50 05:15 p/km Normál futás	5 Futás 12 km 1:09:30 05:48 p/km Normál futás Futás 14.2 km 1:16:00 05:21 p/km Normál futás	6 Futás 16.3 km 1:35:45 05:52 p/km Normál futás Futás 15.06 km 1:22:00 05:27 p/km Normál futás	7 Futás 12.3 km 1:11:30 05:49 p/km Normál futás Futás 14.14 km 1:17:00 05:27 p/km Normál futás	8 Futás 13.45 km 1:17:30 05:46 p/km Normál futás Futás 13.85 km 1:15:45 05:28 p/km Normál futás	9 Futás 18.39 km 1:39:45 05:25 p/km Normál futás Futás 7.36 km 40:45 05:32 p/km Normál futás	10 Futás 18.7 km 1:40:20 05:22 p/km Normál futás Futás 7.41 km 42:00 05:40 p/km Normál futás	19. hét 14 futás 188.98 km 17:29:40
11 Futás 13.16 km 1:15:00 05:42 p/km Normál futás Futás 9.1 km 52:45 05:48 p/km Normál futás	12 Futás 12.11 km 1:08:00 05:37 p/km Terepfutás Futás 10.18 km 56:20 05:32 p/km Normál futás	13 Futás 12.15 km 1:07:00 05:31 p/km Terepfutás Futás 13.48 km 1:10:00 05:12 p/km Normál futás	14 Futás 12.15 km 1:09:45 05:44 p/km Normál futás Futás 13.69 km 1:11:50 05:15 p/km Normál futás	15 Futás 11.32 km 1:04:45 05:43 p/km Normál futás Futás 4.44 km 31:22 07:04 p/km Normál futás Futás 7.37 km 38:35 05:14 p/km Normál futás	16 Futás 16.09 km 1:23:10 05:10 p/km Normál futás Futás 5.19 km 29:45 05:44 p/km Normál futás	17 Futás 18.43 km 1:38:20 05:20 p/km Normál futás Futás 4.2 km 22:25 05:20 p/km Normál futás	20. hét 15 futás 163.06 km 14:59:02
18 Futás 12.32 km 1:08:15 05:32 p/km Normál futás Futás 12.8 km 1:05:30 05:07 p/km Normál futás	19 Futás 13 km 1:13:00 05:37 p/km Terepfutás Futás 14.03 km 1:13:00 05:12 p/km Normál futás	20 Futás 10.75 km 1:01:35 05:44 p/km Terepfutás Futás 15.12 km 1:22:00 05:25 p/km Normál futás	21 Futás 12.02 km 1:10:30 05:52 p/km Terepfutás Futás 13.3 km 1:10:20 05:17 p/km Normál futás	22 Futás 12.2 km 1:10:30 05:47 p/km Terepfutás Futás 12.91 km 1:12:00 05:35 p/km Normál futás	23 Futás 17.55 km 1:33:30 05:20 p/km Normál futás Futás 7.65 km 42:25 05:33 p/km Normál futás	24	21. hét 12 futás 153.65 km 14:02:35
25	26	27	28 Futás 5.17 km 26:05 05:03 p/km Normál futás	29 Futás 5.15 km 25:29 04:57 p/km Normál futás	30 Futás 16.11 km 1:18:00 04:51 p/km Normál futás	31 Futás 18.07 km 1:32:45 05:08 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 44.5 km 3:42:19

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	51	628.12 km	57:27:32	18.7 km	1:40:20
Összesen	51	628.12 km	57:27:32	18.7 km	1:40:20

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	561	6726.21 km	639:39:00	52.5 km	6:14:00
Úszás	24	18 km	8:05:00	1.6 km	0:42:50
Bringázás	1	20.42 km	1:04:38	20.42 km	1:04:38
Egyéb	25	-	36:40:03	-	2:30:00
Összesen	611	6976.93 km	685:28:41	52.500 km	6:14:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés