Viola1979 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
6.98 km
38:10 05:28 p/km Normál futás |
1
|
2
6.57 km
34:38 05:16 p/km Normál futás |
3
7.03 km
38:14 05:26 p/km Normál futás |
4
6.34 km
34:32 05:27 p/km Normál futás |
5
11.53 km
1:00:35 05:15 p/km Normál futás |
6
10.23 km
55:00 05:23 p/km Normál futás |
36. hét
48.68 km
4:21:09 |
|
7
6.41 km
33:55 05:17 p/km Normál futás |
8
6.3 km
33:01 05:14 p/km Normál futás |
9
6.53 km
35:04 05:22 p/km Normál futás |
10
6.53 km
35:04 05:22 p/km Normál futás |
11
6.58 km
34:08 05:11 p/km Normál futás |
12
9.1 km
48:56 05:23 p/km Normál futás |
13
20.96 km
1:48:35 05:11 p/km Normál futás |
37. hét
62.41 km
5:28:43 |
|
14
5.91 km
33:05 05:36 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
5.91 km
0:33:05 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 110.02 km | 9:44:47 |
20.96 km |
1:48:35 |
| Összesen | 13 | 110.02 km | 9:44:47 |
20.96 km | 1:48:35 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
250 | 2709.81 km | 244:57:48 |
24.51 km |
2:14:00 |
| Összesen | 250 | 2709.81 km | 244:57:48 |
24.510 km | 2:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
