Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Viola1979 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.63 km 1:02:57 05:25 p/km Normál futás	30 Futás 11.65 km 1:03:16 05:26 p/km Normál futás	1 Futás 10.85 km 59:04 05:27 p/km Normál futás	2 Futás 12.51 km 1:07:37 05:24 p/km Normál futás	3 Futás 7.79 km 43:57 05:39 p/km Normál futás	4 Futás 10.56 km 56:40 05:22 p/km Normál futás	5 Futás 16.27 km 1:28:59 05:28 p/km Normál futás	27. hét 7 futás 81.26 km 7:22:30
6 Futás 7.85 km 42:55 05:28 p/km Normál futás	7 Futás 11.11 km 1:03:11 05:41 p/km Normál futás	8 Futás 10.98 km 56:33 05:09 p/km Normál futás	9 Futás 10.43 km 53:37 05:08 p/km Normál futás	10 Futás 4.42 km 24:17 05:30 p/km Normál futás	11 Futás 18.5 km 1:39:30 05:23 p/km Lépcsőzőgép	12 Futás 16.32 km 1:26:31 05:18 p/km Normál futás	28. hét 7 futás 79.61 km 7:06:34
13 Futás 11.89 km 1:04:11 05:24 p/km Normál futás	14 Futás 11.85 km 1:02:24 05:16 p/km Normál futás	15 Futás 11.67 km 1:00:53 05:13 p/km Normál futás	16 Futás 10.09 km 55:22 05:29 p/km Normál futás	17 Futás 8.97 km 51:24 05:44 p/km Normál futás	18 Futás 10.51 km 57:44 05:30 p/km Normál futás	19 Futás 12.29 km 1:04:06 05:13 p/km Normál futás	29. hét 7 futás 77.27 km 6:56:04
20 Futás 10.78 km 56:10 05:13 p/km Normál futás	21 Futás 12.08 km 1:01:31 05:06 p/km Normál futás	22 Futás 11.73 km 1:02:45 05:21 p/km Normál futás	23 Futás 8.72 km 47:09 05:24 p/km Normál futás	24 Futás 10.75 km 58:16 05:25 p/km Normál futás	25 Futás 10.1 km 57:32 05:42 p/km Normál futás	26 Futás 16.26 km 1:28:37 05:27 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 80.42 km 7:12:00
27 Futás 10.85 km 58:33 05:24 p/km Normál futás	28 Futás 10.88 km 58:54 05:25 p/km Normál futás	29 Futás 9.15 km 50:15 05:30 p/km Normál futás	30 Futás 12.05 km 1:04:26 05:21 p/km Normál futás	31 Futás 10.81 km 58:21 05:24 p/km Normál futás	1 Futás 10.75 km 57:43 05:22 p/km Normál futás	2 Futás 22.36 km 1:59:46 05:21 p/km Normál futás	31. hét 7 futás 86.85 km 7:47:58

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	349.02 km	31:21:24	18.5 km	1:39:30
Összesen	31	349.02 km	31:21:24	18.5 km	1:39:30

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2709.81 km	244:57:48	24.51 km	2:14:00
Összesen	250	2709.81 km	244:57:48	24.510 km	2:14:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés