Edzésnapló

30
1
10.08 km
1:01:15
06:05 p/km
2
3
12.78 km
1:24:53
06:39 p/km
4
10.02 km
1:01:46
06:10 p/km
5
6
16.22 km
1:42:18
06:18 p/km
49. hét
4 futás
49.1 km
5:10:12
7
8
17.37 km
1:44:32
06:01 p/km
9
10
10.99 km
1:06:03
06:01 p/km
11
12
12.05 km
1:12:47
06:02 p/km
13
14.01 km
1:40:51
07:12 p/km
50. hét
4 futás
54.42 km
5:44:13
14
15
17.03 km
1:40:29
05:54 p/km
16
17
9.1 km
57:35
06:20 p/km
18
8.03 km
48:21
06:01 p/km
19
12.02 km
1:19:01
06:34 p/km
20
5.72 km
1:27:29
15:18 p/km
51. hét
4 futás
46.18 km
4:45:26
1 túra
5.72 km
1:27:29
21
22
18.92 km
1:45:21
05:34 p/km
18.92 km
1:45:21
05:34 p/km
23
10.19 km
1:00:04
05:54 p/km
24
16.06 km
1:29:11
05:33 p/km
25
16.32 km
1:40:03
06:08 p/km
26
27
52. hét
5 futás
80.41 km
7:40:00
28
7.12 km
44:59
06:19 p/km
29
21.15 km
1:57:37
05:34 p/km
30
31
23.13 km
2:20:48
06:05 p/km
1
9.42 km
57:45
06:08 p/km
2
10.62 km
1:02:53
05:55 p/km
3
24.8 km
2:19:52
05:38 p/km
53. hét
6 futás
96.24 km
9:23:54

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 281.51 km

28:23:15

23.13 km

2:20:48

Túra
1 5.72 km

1:27:29

5.72 km

1:27:29

Összesen 21 287.23 km

29:50:44

23.13 km

2:20:48

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
160 2448.04 km

245:44:31

33.6 km

4:09:16

Bringázás
34 691.88 km

33:33:04

141.87 km

3:26:33

Túra
11 96.96 km

25:01:58

15.54 km

3:40:00

Téli sport
5 145.23 km

10:43:00

45.69 km

3:12:04

Egyéb
1 -

0:52:30

-

0:52:30

Összesen 211 3383.86 km

315:55:03

141.870 km

4:09:16