Edzéseim - 2024 - Edzésonline

VZituu edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2	3 Futás 9.58 km 1:02:56 06:34 p/km Normál futás Futás 11.83 km 1:23:20 07:03 p/km Normál futás	4 Futás 11.16 km 1:26:10 07:43 p/km Normál futás Futás 2.83 km 19:57 07:03 p/km Normál futás	5	18. hét 4 futás 35.4 km 4:12:23
6	7	8 Bringázás 7.9 km 35:53 04:33 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 10.76 km 42:14 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 10.47 km 45:10 04:19 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 10.56 km 39:49 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 10.54 km 41:34 03:57 p/km Normál tekerés	11	12	19. hét 5 bringázás 50.23 km 3:24:40
13	14 Futás 5.28 km 30:58 05:52 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 6.01 km 35:22 05:53 p/km Normál futás	18 Futás 6.06 km 38:26 06:21 p/km Normál futás	19	20. hét 3 futás 17.35 km 1:44:46
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27 Bringázás 9.31 km 31:50 03:25 p/km Normál tekerés Bringázás 11.72 km 47:56 04:05 p/km Normál tekerés	28 Futás 10.13 km 1:06:44 06:35 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 10.69 km 42:27 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 11.06 km 58:00 05:15 p/km Normál tekerés	31	1	2	22. hét 4 bringázás 42.78 km 3:00:13 1 futás 10.13 km 1:06:44

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	62.88 km	7:03:53	11.83 km	1:26:10
Bringázás	9	93.01 km	6:24:53	11.72 km	0:58:00
Összesen	17	155.89 km	13:28:46	11.83 km	1:26:10

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	207.28 km	24:11:20	20.5 km	2:33:03
Úszás	1	0.95 km	0:35:55	0.95 km	0:35:55
Bringázás	11	100.49 km	7:09:28	11.72 km	0:58:00
Túra	4	16.39 km	3:41:59	5.97 km	1:23:45
Téli sport	2	45.15 km	1:15:08	26.01 km	0:45:13
Erősport	2	0 kg	1:43:24	0 kg	1:01:12
Összesen	52	387.81 km	38:37:14	26.010 km	2:33:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés