Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
10 km
1:19:00 07:54 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
21.1 km
2:46:00 07:52 p/km Hosszú futás |
36. hét
31.1 km
4:05:00 |
|
7
|
8
11 km
1:25:00 07:44 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
|
12
11.4 km
1:38:00 08:36 p/km Normál futás |
13
|
37. hét
22.4 km
3:03:00 |
|
14
11 km
1:30:00 08:11 p/km Laza futás |
15
|
16
10 km
1:20:00 08:00 p/km Normál futás |
17
|
18
10 km
1:22:00 08:12 p/km Normál futás |
19
|
20
10 km
1:15:00 07:30 p/km Normál futás |
38. hét
41 km
5:27:00 |
|
21
|
22
11 km
1:28:00 08:00 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
12 km
1:40:00 08:20 p/km Laza futás |
26
21.1 km
2:43:00 07:44 p/km Hosszú futás |
27
|
39. hét
44.1 km
5:51:00 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
10.2 km
1:40:00 09:48 p/km Laza futás |
3
10.3 km
1:26:00 08:21 p/km Laza futás |
4
|
40. hét
20.5 km
3:06:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 138.6 km | 18:26:00 |
21.1 km |
2:46:00 |
| Összesen | 11 | 138.6 km | 18:26:00 |
21.1 km | 2:46:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30 km |
4:30:00 |
| Összesen | 118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30.000 km | 4:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
