Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9 km
1:05:00 07:13 p/km Normál futás |
28
15.3 km
2:00:00 07:51 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
13.5 km
1:45:00 07:47 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
37.8 km
4:50:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
21.2 km
2:50:00 08:01 p/km Hosszú futás |
33. hét
21.2 km
2:50:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
10 km
1:18:00 07:48 p/km Normál futás |
23
2.5 km
17:00 06:48 p/km Normál futás
5 km
38:00 07:36 p/km Normál futás |
34. hét
17.5 km
2:13:00 |
|
24
|
25
|
26
12.5 km
1:35:00 07:36 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
14 km
2:00:00 08:34 p/km Normál futás |
35. hét
26.5 km
3:35:00 |
|
31
|
1
|
2
10 km
1:19:00 07:54 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
21.1 km
2:46:00 07:52 p/km Hosszú futás |
36. hét
31.1 km
4:05:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 78.7 km | 10:23:00 |
21.2 km |
2:50:00 |
| Összesen | 7 | 78.7 km | 10:23:00 |
21.2 km | 2:50:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30 km |
4:30:00 |
| Összesen | 118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30.000 km | 4:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
