Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tschabesz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 12.3 km 1:17:35 06:18 p/km Normál futás	2 Futás 17.1 km 1:39:29 05:49 p/km Normál futás	3	4 Futás 20.1 km 2:00:14 05:59 p/km Normál futás	5	6 Futás 20.2 km 2:00:38 05:58 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 69.7 km 6:57:56
7	8 Futás 17 km 1:40:06 05:53 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 20 km 1:58:22 05:55 p/km Normál futás Futás 10.1 km 1:09:34 06:53 p/km Normál futás	12 Futás 11.5 km 1:11:57 06:15 p/km Normál futás	13	50. hét 4 futás 58.6 km 5:59:59
14 Futás 17 km 1:40:03 05:53 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.6 km 57:21 05:25 p/km Normál futás	17	18 Futás 16.5 km 1:26:41 05:15 p/km Normál futás	19	20 Futás 20.1 km 1:57:49 05:52 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 64.2 km 6:01:54
21 Futás 10.6 km 1:02:16 05:52 p/km Normál futás	22	23 Futás 16.3 km 1:44:39 06:25 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 10.4 km 1:10:23 06:46 p/km Normál futás	27 Túra 13.5 km 2:37:00 11:38 p/km Hegyi túra	52. hét 3 futás 37.3 km 3:57:18 1 túra 13.5 km 2:37:00
28 Futás 20.1 km 2:00:50 06:01 p/km Normál futás Túra 3.8 km 50:58 13:25 p/km Séta	29 Túra 4 km 1:14:36 18:39 p/km Hegyi túra	30 Futás 12.6 km 1:11:33 05:41 p/km Normál futás	31	1 Futás 21 km 2:15:00 06:26 p/km Normál futás	2 Túra 4.7 km 1:18:00 16:36 p/km Hegyi túra	3 Futás 8.8 km 51:58 05:54 p/km Normál futás	53. hét 4 futás 62.5 km 6:19:21 3 túra 12.5 km 3:23:34

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	262.5 km	26:09:30	20.2 km	2:00:50
Túra	3	21.3 km	4:42:34	13.5 km	2:37:00
Összesen	20	283.8 km	30:52:04	20.2 km	2:37:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	3000.1 km	302:03:05	46.6 km	4:46:13
Bringázás	14	776.1 km	42:21:57	105.2 km	5:18:00
Túra	17	219.1 km	53:13:37	25.5 km	6:44:29
Vizisport	2	12.46 km	3:08:33	9.2 km	2:14:34
Összesen	244	4007.76 km	400:47:12	105.200 km	6:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés