Tib78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
18.2 km
1:05:00 03:34 p/km Normál tekerés |
5
8 km
30:00 03:45 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
26.2 km
1:35:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
20 km
1:06:00 03:18 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
11. hét
20 km
1:06:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
19 km
1:07:00 03:32 p/km Normál tekerés |
22
|
23
|
24
|
12. hét
19 km
1:07:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
41.4 km
2:20:00 03:23 p/km Normál tekerés |
13. hét
41.4 km
2:20:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 106.6 km | 6:08:00 |
41.4 km |
2:20:00 |
| Összesen | 5 | 106.6 km | 6:08:00 |
41.4 km | 2:20:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
15 | 270.75 km | 15:57:00 |
41.4 km |
2:20:00 |
| Összesen | 15 | 270.75 km | 15:57:00 |
41.400 km | 2:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
