Tadam12 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
7.82 km
39:02 04:59 p/km Laza futás |
1
7.58 km
38:23 05:04 p/km Laza futás |
2
|
3
11.02 km
54:23 04:56 p/km Laza futás |
4
|
40. hét
26.42 km
2:11:48 |
|
5
|
6
9.13 km
42:21 04:38 p/km Tempó futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
42.2 km
3:58:26 05:39 p/km Hosszú futás |
41. hét
51.33 km
4:40:47 |
|
12
|
13
|
14
|
15
5.03 km
26:46 05:19 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
|
42. hét
5.03 km
0:26:46 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
5.44 km
30:05 05:32 p/km Laza futás |
24
|
25
|
43. hét
5.44 km
0:30:05 |
|
26
|
27
|
28
5.01 km
25:53 05:10 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
8.36 km
39:52 04:46 p/km Normál futás |
44. hét
13.37 km
1:05:45 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 85.41 km | 7:36:17 |
42.2 km |
3:58:26 |
| Összesen | 7 | 85.41 km | 7:36:17 |
42.2 km | 3:58:26 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
179 | 1834.08 km | 158:20:22 |
42.2 km |
3:58:26 |
| Összesen | 179 | 1834.08 km | 158:20:22 |
42.200 km | 3:58:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
