TKrisz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
15.14 km
1:29:29 05:55 p/km Normál futás |
29
|
30
11.5 km
55:37 04:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
31. hét
26.64 km
2:25:06 |
|
3
|
4
11.79 km
1:11:54 06:06 p/km Normál futás |
5
|
6
16.39 km
1:37:55 05:58 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
10.38 km
1:03:46 06:09 p/km Normál futás |
32. hét
38.56 km
3:53:35 |
|
10
|
11
11.09 km
1:02:35 05:39 p/km Normál futás |
12
|
13
16.17 km
1:42:22 06:20 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
15.17 km
1:30:13 05:57 p/km Normál futás |
33. hét
42.43 km
4:15:10 |
|
17
|
18
|
19
10.35 km
1:00:01 05:48 p/km Normál futás |
20
21.25 km
1:55:21 05:26 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
34. hét
31.6 km
2:55:22 |
|
24
9.77 km
58:12 05:57 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
9.77 km
0:58:12 |
|
31
|
1
11.13 km
1:00:01 05:24 p/km Normál futás |
2
|
3
11.16 km
1:00:02 05:23 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
36. hét
22.29 km
2:00:03 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 122.36 km | 12:02:19 |
21.25 km |
1:55:21 |
| Összesen | 9 | 122.36 km | 12:02:19 |
21.25 km | 1:55:21 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 2020.21 km | 198:58:49 |
38.22 km |
4:13:17 |
|
Bringázás
|
7 | 0 km | 5:11:32 |
0 km |
1:01:48 |
| Összesen | 152 | 2020.21 km | 204:10:21 |
38.220 km | 4:13:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
