Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Szanett edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 5.01 km 33:00 06:35 p/km Futógépes futás	26	27 Futás 5.04 km 33:00 06:33 p/km Futógépes futás	28 Futás 5.03 km 32:00 06:22 p/km Futógépes futás	29 Futás 5.03 km 34:00 06:46 p/km Futógépes futás	30	1	48. hét 4 futás 20.11 km 2:12:00
2 Futás 10.3 km 1:18:00 07:34 p/km Terepfutás	3	4	5	6 Futás 8.03 km 54:00 06:43 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 5.02 km 30:00 05:59 p/km Futógépes futás	49. hét 3 futás 23.35 km 2:42:00
9	10 Futás 5.04 km 33:00 06:33 p/km Futógépes futás	11 Futás 8.03 km 56:00 06:58 p/km Futógépes futás	12	13 Futás 11.09 km 1:17:00 06:57 p/km Futógépes futás	14 Futás 5.11 km 31:58 06:15 p/km Futógépes futás	15	50. hét 4 futás 29.27 km 3:17:58
16	17 Futás 4.21 km 28:00 06:39 p/km Futógépes futás	18 Futás 6.16 km 43:00 06:59 p/km Futógépes futás	19 Futás 5.04 km 33:00 06:33 p/km Futógépes futás Futás 5.04 km 33:00 06:33 p/km Futógépes futás	20 Futás 5.03 km 34:00 06:46 p/km Futógépes futás	21	22	51. hét 5 futás 25.48 km 2:51:00
23 Futás 21.03 km 2:34:00 07:19 p/km Futógépes futás	24	25 Futás 10.3 km 1:14:00 07:11 p/km Terepfutás	26	27 Futás 8.08 km 55:00 06:48 p/km Futógépes futás	28 Futás 11.12 km 1:21:00 07:17 p/km Futógépes futás	29	52. hét 4 futás 50.53 km 6:04:00
30 Futás 6.45 km 42:00 06:31 p/km Futógépes futás	31	1 Futás 13.04 km 1:34:00 07:13 p/km Terepfutás	2	3 Futás 10.16 km 1:06:00 06:30 p/km Futógépes futás	4 Futás 15.02 km 1:42:00 06:47 p/km Futógépes futás	5 Futás 6.03 km 37:00 06:08 p/km Futógépes futás	1. hét 5 futás 50.7 km 5:41:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	135.08 km	15:36:58	21.03 km	2:34:00
Összesen	17	135.08 km	15:36:58	21.03 km	2:34:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	1491.58 km	187:07:08	22.42 km	2:58:00
Összesen	168	1491.58 km	187:07:08	22.420 km	2:58:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés