Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Superkatus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.6 km 50:00 05:49 p/km Futógépes futás	28 Futás 11.01 km 1:02:29 05:41 p/km Futógépes futás	29	30 Futás 10.57 km 1:00:00 05:41 p/km Futógépes futás	31 Futás 7.65 km 45:00 05:53 p/km Futógépes futás	1 Futás 8.83 km 55:10 06:15 p/km Normál futás	2	31. hét 5 futás 46.66 km 4:32:39
3	4 Futás 5.36 km 31:51 05:57 p/km Iramjáték	5	6 Futás 7.38 km 45:00 06:06 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 8.79 km 1:00:00 06:50 p/km Normál futás	9 Futás 10.68 km 1:00:02 05:37 p/km Futógépes futás	32. hét 4 futás 32.21 km 3:16:53
10 Futás 8.74 km 50:00 05:43 p/km Futógépes futás	11	12 Futás 6.86 km 40:00 05:50 p/km Futógépes futás	13 Futás 6.73 km 40:00 05:57 p/km Futógépes futás	14 Futás 10.56 km 1:00:00 05:41 p/km Futógépes futás	15	16 Futás 7.53 km 51:01 06:47 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 40.42 km 4:01:01
17 Futás 7.22 km 40:00 05:32 p/km Futógépes futás	18 Futás 8.22 km 45:00 05:28 p/km Futógépes futás	19	20 Futás 10.43 km 1:00:00 05:45 p/km Futógépes futás	21 Futás 7.81 km 45:00 05:46 p/km Futógépes futás	22 Futás 11.32 km 1:10:16 06:12 p/km Normál futás	23	34. hét 5 futás 45 km 4:20:16
24 Futás 7.96 km 45:00 05:39 p/km Futógépes futás	25 Futás 8.77 km 50:00 05:42 p/km Futógépes futás	26	27 Futás 7.72 km 45:00 05:50 p/km Futógépes futás	28 Futás 8.89 km 50:00 05:37 p/km Futógépes futás	29	30 Futás 7.88 km 54:08 06:52 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 41.22 km 4:04:08
31 Futás 6.21 km 40:00 06:26 p/km Futógépes futás	1 Futás 10 km 1:01:19 06:08 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 6.11 km 40:00 06:33 p/km Futógépes futás	4	5	6 Futás 21.1 km 2:36:51 07:26 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 43.42 km 4:58:10

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	173.89 km	17:17:28	11.32 km	1:10:16
Összesen	21	173.89 km	17:17:28	11.32 km	1:10:16

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	2034.33 km	246:52:33	21.21 km	8:19:00
Összesen	227	2034.33 km	246:52:33	21.210 km	8:19:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés