Superkatus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5.81 km
40:00 06:53 p/km Futógépes futás |
30
13.4 km
1:32:11 06:53 p/km Futógépes futás |
1
|
2
7.58 km
50:01 06:36 p/km Futógépes futás |
3
7.53 km
50:00 06:38 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
27. hét
34.32 km
3:52:12 |
|
6
8.83 km
1:00:00 06:48 p/km Futógépes futás |
7
13.03 km
1:25:10 06:32 p/km Normál futás |
8
|
9
7.55 km
50:00 06:37 p/km Futógépes futás |
10
10.96 km
1:13:00 06:40 p/km Futógépes futás |
11
4.82 km
33:21 06:55 p/km Iramjáték |
12
|
28. hét
45.19 km
5:01:31 |
|
13
6.66 km
45:00 06:45 p/km Futógépes futás |
14
|
15
|
16
12.07 km
1:18:49 06:32 p/km Futógépes futás |
17
8.16 km
53:32 06:34 p/km Futógépes futás |
18
9.81 km
1:01:23 06:15 p/km Terepfutás |
19
|
29. hét
36.7 km
3:58:44 |
|
20
7.9 km
45:00 05:42 p/km Futógépes futás |
21
15.27 km
1:25:00 05:34 p/km Futógépes futás |
22
|
23
13.2 km
1:15:00 05:41 p/km Futógépes futás |
24
10.62 km
1:00:00 05:39 p/km Futógépes futás |
25
|
26
|
30. hét
46.99 km
4:25:00 |
|
27
8.6 km
50:00 05:49 p/km Futógépes futás |
28
11.01 km
1:02:29 05:41 p/km Futógépes futás |
29
|
30
10.57 km
1:00:00 05:41 p/km Futógépes futás |
31
7.65 km
45:00 05:53 p/km Futógépes futás |
1
8.83 km
55:10 06:15 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
46.66 km
4:32:39 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 181.82 km | 18:42:45 |
15.27 km |
1:25:10 |
| Összesen | 19 | 181.82 km | 18:42:45 |
15.27 km | 1:25:10 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.21 km |
8:19:00 |
| Összesen | 227 | 2034.33 km | 246:52:33 |
21.210 km | 8:19:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
