HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
29.05 km
1:04:45 02:14 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
4.17 km
1:08:01 16:19 p/km Séta |
22. hét
29.05 km
1:04:45
4.17 km
1:08:01 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 4.17 km | 1:08:01 |
4.17 km |
1:08:01 |
Összesen | 1 | 4.17 km | 1:08:01 |
4.17 km | 1:08:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
19 | 461.16 km | 18:47:31 |
59.01 km |
2:07:31 |
Túra
|
56 | 138 km | 34:55:45 |
12.73 km |
3:28:30 |
Összesen | 75 | 599.16 km | 53:43:16 |
59.010 km | 3:28:30 |