Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 865.71 km

87:10:55

24.01 km

2:28:54

Bringázás
15 267.67 km

13:26:34

26.31 km

1:33:50

Túra
363 1511.28 km

303:47:14

32 km

6:09:20

Jóga
83 -

51:59:33

-

2:05:47

Erősport
25 0 kg

29:37:05

0 kg

2:06:36

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Összesen 559 3004.29 km

487:41:29

43.140 km

6:09:20