Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Sk_Anita edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 24:58 Edzés	30 Futás 6.09 km 44:17 07:16 p/km Normál futás Egyéb 33:03 Edzés	31	1 Futás 6.97 km 48:58 07:02 p/km Normál futás	2 Egyéb 18:00 Edzés	3 Futás 7.23 km 50:28 06:59 p/km Normál futás	4	13. hét 3 egyéb 1:16:01 3 futás 20.29 km 2:23:43
5 Futás 9.14 km 1:10:03 07:40 p/km Normál futás	6	7 Futás 7.66 km 52:42 06:53 p/km Normál futás	8	9 Futás 8.14 km 54:12 06:40 p/km Normál futás	10	11 Futás 13.68 km 1:46:08 07:45 p/km Normál futás Egyéb 22:17 Edzés	14. hét 4 futás 38.62 km 4:43:05 1 egyéb 0:22:17
12	13 Futás 12.3 km 48:12 03:55 p/km Normál futás Egyéb 23:23 Edzés	14	15 Egyéb 30:20 Edzés	16 Futás 6.02 km 41:02 06:49 p/km Normál futás	17 Jóga 24:41 Jógázás	18 Futás 15.01 km 1:45:15 07:01 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 33.33 km 3:14:29 2 egyéb 0:53:43 1 jóga 0:24:41
19	20 Futás 6.62 km 43:57 06:38 p/km Normál futás	21 Egyéb 1:11:43 Edzés Egyéb 1:11:43 Edzés Egyéb 1:11:43 Edzés	22 Futás 7 km 47:14 06:45 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 21.11 km 2:35:33 07:22 p/km Normál futás	16. hét 3 futás 34.73 km 4:06:44 3 egyéb 35.97 km 3:35:09
26 Egyéb 35:01 Edzés	27 Futás 6.58 km 44:00 06:41 p/km Normál futás	28 Egyéb 26:31 Edzés	29 Futás 5.01 km 31:35 06:18 p/km Normál futás	30 Egyéb 28:58 Edzés	1 Futás 17 km 2:02:53 07:14 p/km Normál futás	2	17. hét 3 egyéb 1:30:30 3 futás 28.59 km 3:18:28

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	132.47 km	14:59:19	21.11 km	2:35:33
Jóga	1	-	0:24:41	-	0:24:41
Egyéb	10	-	6:39:39	-	1:11:43
Összesen	25	168.44 km	22:03:39	21.11 km	2:35:33

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1449.04 km	171:40:49	21.98 km	3:20:20
Úszás	3	0.52 km	0:42:26	0.2 km	0:20:28
Bringázás	4	24.96 km	2:19:22	12.13 km	0:56:17
Túra	1	1.93 km	0:35:33	1.93 km	0:35:33
Jóga	5	-	2:01:37	-	0:30:49
Erősport	1	0 kg	0:00:03	0 kg	0:00:03
Egyéb	57	-	31:37:57	-	1:11:44
Összesen	235	1549.63 km	208:57:47	21.980 km	3:20:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés