Sk_Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
7.01 km
48:17 06:53 p/km Normál futás |
1
32:57 Edzés |
2
7.03 km
49:11 07:00 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
12.46 km
1:34:05 07:33 p/km Normál futás |
27. hét
26.5 km
3:11:33
0:32:57
|
|
6
|
7
|
8
7.8 km
54:19 06:58 p/km Normál futás |
9
|
10
5.01 km
33:42 06:44 p/km Normál futás |
11
|
12
15.05 km
1:57:00 07:46 p/km Normál futás |
28. hét
27.86 km
3:25:01 |
|
13
|
14
8.01 km
57:20 07:09 p/km Normál futás |
15
|
16
7.01 km
48:00 06:51 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
9.02 km
1:04:25 07:08 p/km Normál futás |
29. hét
24.04 km
2:49:45 |
|
20
|
21
6.18 km
44:15 07:10 p/km Normál futás |
22
|
23
6.87 km
50:37 07:22 p/km Normál futás |
24
|
25
25:55 Edzés |
26
8.09 km
57:50 07:09 p/km Normál futás |
30. hét
21.14 km
2:32:42
0:25:55
|
|
27
|
28
6.71 km
48:40 07:15 p/km Normál futás |
29
|
30
7.56 km
54:06 07:09 p/km Normál futás |
31
32:13 Edzés |
1
|
2
15.01 km
1:50:36 07:22 p/km Normál futás |
31. hét
29.28 km
3:33:22
0:32:13
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 106.8 km | 12:53:30 |
15.05 km |
1:57:00 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:31:05 |
- | 0:32:57 |
| Összesen | 16 | 106.8 km | 14:24:35 |
15.05 km | 1:57:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
151 | 1225.28 km | 146:53:46 |
21.17 km |
2:55:36 |
|
Úszás
|
5 | 1.02 km | 0:52:13 |
0.4 km |
0:16:02 |
|
Bringázás
|
3 | 11.54 km | 1:12:13 |
4.64 km |
0:27:26 |
|
Túra
|
1 | 3.63 km | 0:51:08 |
3.63 km |
0:51:08 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 3:32:01 |
0 kg |
0:54:00 |
|
Egyéb
|
67 | - | 29:43:41 |
- | 1:26:04 |
| Összesen | 238 | 1317.71 km | 183:05:02 |
21.170 km | 2:55:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
