Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
16.3 km
1:51:00 06:49 p/km Laza futás |
2
|
3
12.4 km
1:18:00 06:17 p/km Laza futás |
53. hét
40.2 km
4:23:00 |
|
4
|
5
11.4 km
1:14:00 06:29 p/km Laza futás |
6
|
7
11.2 km
1:10:00 06:15 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
16.5 km
1:40:00 06:04 p/km Laza futás |
1. hét
39.1 km
4:04:00 |
|
11
|
12
|
13
10.3 km
1:03:00 06:07 p/km Laza futás |
14
10.3 km
1:04:00 06:13 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
14.7 km
1:31:00 06:11 p/km Laza futás |
2. hét
35.3 km
3:38:00 |
|
18
|
19
6.6 km
42:00 06:22 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
16.1 km
1:40:00 06:13 p/km Laza futás
8.6 km
51:00 05:56 p/km Laza futás |
3. hét
31.3 km
3:13:00 |
|
25
10.3 km
1:05:00 06:19 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
10.3 km
1:05:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 144.7 km | 15:09:00 |
16.5 km |
1:51:00 |
| Összesen | 12 | 144.7 km | 15:09:00 |
16.5 km | 1:51:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.6 km |
3:33:00 |
| Összesen | 144 | 1785.4 km | 183:43:44 |
33.600 km | 3:33:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
