HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
39.51 km
1:31:03 02:18 p/km Normál tekerés |
30
25.27 km
59:34 02:21 p/km Normál tekerés |
1
35.18 km
1:53:08 03:13 p/km Normál tekerés
34.88 km
1:44:49 03:00 p/km Normál tekerés |
2
|
3
5.05 km
1:03:31 12:35 p/km Séta |
4
41.76 km
1:31:09 02:11 p/km Normál tekerés |
5
35.19 km
1:22:37 02:21 p/km Normál tekerés |
18. hét
211.79 km
9:02:20
5.05 km
1:03:31 |
6
25.22 km
1:00:30 02:24 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
27.89 km
1:04:35 02:19 p/km Normál tekerés |
11
75.73 km
2:52:32 02:17 p/km Normál tekerés |
12
|
19. hét
128.84 km
4:57:37 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
7 | 275.85 km | 11:29:20 |
75.73 km |
2:52:32 |
Túra
|
1 | 5.05 km | 1:03:31 |
5.05 km |
1:03:31 |
Összesen | 8 | 280.9 km | 12:32:51 |
75.73 km | 2:52:32 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
47 | 1699.63 km | 55:12:37 |
75.73 km |
2:52:32 |
Túra
|
54 | 174.31 km | 35:26:41 |
5.75 km |
1:18:23 |
Egyéb
|
1 | - | 5:43:40 |
- | 5:43:40 |
Összesen | 102 | 1889.68 km | 96:22:58 |
75.730 km | 5:43:40 |