Misi197 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1202.33 km | 126:37:14 |
21.19 km |
16:59:05 |
|
Bringázás
|
13 | 350.84 km | 17:32:21 |
85.63 km |
4:37:23 |
|
Túra
|
1 | 10.22 km | 2:27:00 |
10.22 km |
2:27:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:24:50 |
0 kg |
0:24:50 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:43:02 |
- | 0:43:02 |
| Összesen | 160 | 1572.19 km | 147:44:27 |
85.630 km | 16:59:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
