Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Margit edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 13.41 km 1:14:40 05:34 p/km Normál futás	29	30	31	1 Futás 0.89 km 10:04 11:19 p/km Normál futás Futás 7.36 km 57:49 07:51 p/km Normál futás Futás 4.5 km 32:15 07:10 p/km Normál futás Futás 3.33 km 17:06 05:08 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 29.49 km 3:11:54
2	3	4 Futás 9.55 km 42:24 04:26 p/km Normál futás	5	6	7	8	36. hét 1 futás 9.55 km 0:42:24
9	10 Futás 10.55 km 58:58 05:35 p/km Normál futás	11 Futás 2.5 km 14:18 05:43 p/km Normál futás Futás 4.9 km 24:05 04:55 p/km Normál futás Futás 2.91 km 17:02 05:51 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.37 km 50:00 05:58 p/km Normál futás	14	15 Futás 18.02 km 1:46:09 05:53 p/km Normál futás	37. hét 6 futás 47.25 km 4:30:32
16 Futás 6.29 km 37:23 05:57 p/km Normál futás	17	18 Futás 8.22 km 44:22 05:24 p/km Normál futás	19 Futás 11.14 km 1:08:22 06:08 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.49 km 1:46:56 04:59 p/km Normál futás	22	38. hét 4 futás 47.14 km 4:17:03
23 Futás 8.42 km 44:03 05:14 p/km Normál futás	24	25	26	27 Futás 10.79 km 1:04:35 05:59 p/km Normál futás	28	29 Futás 12.67 km 1:02:14 04:55 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 31.88 km 2:50:52
30 Futás 8.25 km 46:19 05:37 p/km Normál futás	1	2 Futás 3.18 km 18:12 05:43 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 0.5 km 01:57 03:54 p/km Normál futás Futás 1.06 km 07:00 06:36 p/km Normál futás	6 Futás 16.01 km 1:54:18 07:08 p/km Normál futás Futás 9 km 1:01:01 06:47 p/km Normál futás Futás 2.09 km 11:30 05:30 p/km Normál futás	40. hét 7 futás 40.09 km 4:20:17

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	160.15 km	15:04:24	21.49 km	1:46:56
Összesen	19	160.15 km	15:04:24	21.49 km	1:46:56

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	1664.86 km	169:40:20	45.01 km	5:58:46
Egyéb	3	-	9:42:07	-	3:33:26
Összesen	163	1733.81 km	179:22:27	45.010 km	5:58:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés