Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Manassé edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 5.29 km 1:24:08 15:54 p/km Hegyi túra	2 Túra 5.36 km 1:00:58 11:22 p/km Sík túra	3 Túra 4.85 km 54:10 11:10 p/km Sík túra	4	5 Futás 5 km 32:49 06:34 p/km Terepfutás	6 Túra 6 km 1:08:11 11:22 p/km Sík túra	7 Túra 6 km 1:08:01 11:20 p/km Sík túra	23. hét 5 túra 27.5 km 5:35:28 1 futás 5 km 0:32:49
8 Túra 2.99 km 31:32 10:33 p/km Sík túra Túra 3.39 km 40:56 12:04 p/km Sík túra	9	10 Túra 2.99 km 31:53 10:40 p/km Sík túra	11 Túra 5.71 km 1:06:35 11:40 p/km Sík túra	12 Túra 3.22 km 32:25 10:04 p/km Sík túra	13 Futás 8.14 km 56:23 06:56 p/km Terepfutás	14	24. hét 5 túra 18.3 km 3:23:21 1 futás 8.14 km 0:56:23
15 Túra 2.94 km 35:51 12:12 p/km Sík túra	16	17	18 Túra 3.3 km 36:51 11:10 p/km Sík túra	19 Túra 3.91 km 46:18 11:50 p/km Sík túra	20 Túra 5.65 km 1:24:58 15:02 p/km Hegyi túra	21 Túra 5.41 km 1:11:42 13:15 p/km Hegyi túra Túra 0.8 km 11:50 14:48 p/km Hegyi túra	25. hét 6 túra 22.01 km 4:47:30
22 Túra 3.83 km 49:58 13:03 p/km Hegyi túra Túra 11.87 km 3:11:27 16:08 p/km Hegyi túra	23 Túra 3.73 km 1:27:15 23:23 p/km Hegyi túra Túra 3.86 km 59:47 15:29 p/km Hegyi túra	24	25 Futás 2.74 km 20:01 07:18 p/km Laza futás Túra 5.08 km 59:38 11:44 p/km Sík túra	26 Túra 3.15 km 35:03 11:08 p/km Sík túra	27 Túra 5.6 km 1:04:07 11:27 p/km Sík túra	28	26. hét 7 túra 37.12 km 9:07:15 1 futás 2.74 km 0:20:01
29	30 Túra 2.82 km 32:52 11:39 p/km Sík túra Túra 4.88 km 58:51 12:04 p/km Sík túra	1 Túra 2.97 km 35:12 11:51 p/km Sík túra	2	3 Túra 4.36 km 45:38 10:28 p/km Sík túra	4 Futás 6.01 km 41:08 06:51 p/km Terepfutás	5 Túra 7.09 km 1:59:25 16:51 p/km Hegyi túra	27. hét 5 túra 22.12 km 4:51:58 1 futás 6.01 km 0:41:08

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	15.88 km	1:49:13	8.14 km	0:56:23
Túra	25	112.63 km	24:25:17	11.87 km	3:11:27
Összesen	28	128.51 km	26:14:30	11.87 km	3:11:27

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	151	688.93 km	72:53:13	14.04 km	1:38:14
Túra	76	460.77 km	105:21:48	16.01 km	4:05:54
Összesen	227	1149.7 km	178:15:01	16.010 km	4:05:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés