Majazsoka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
12.01 km
1:03:42 05:18 p/km Normál futás |
30
|
1
12.01 km
1:02:05 05:10 p/km Normál futás |
2
|
3
21.1 km
1:51:40 05:18 p/km Normál futás |
4
|
5
8.02 km
41:17 05:09 p/km Normál futás |
18. hét
53.14 km
4:38:44 |
|
6
|
7
|
8
|
9
12.03 km
1:01:23 05:06 p/km Normál futás |
10
10.56 km
56:32 05:21 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
22.59 km
1:57:55 |
|
13
12.01 km
1:03:09 05:15 p/km Normál futás |
14
|
15
11.23 km
57:22 05:07 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
23.24 km
2:00:31 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 86.96 km | 7:33:28 |
21.1 km |
1:51:40 |
| Összesen | 7 | 86.96 km | 7:33:28 |
21.1 km | 1:51:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 842.2 km | 74:24:16 |
21.1 km |
1:51:40 |
|
Bringázás
|
2 | 54.27 km | 2:20:57 |
32.07 km |
1:22:32 |
|
Túra
|
7 | 22.08 km | 3:56:52 |
5.35 km |
0:58:36 |
| Összesen | 78 | 918.55 km | 80:42:05 |
32.070 km | 1:51:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
