KrizsanyikA edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9 km
1:06:42 07:25 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
19.8 km
2:26:51 07:25 p/km Normál futás |
40. hét
28.8 km
3:33:33 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
14.2 km
1:42:02 07:11 p/km Normál futás |
11
14.3 km
1:48:06 07:34 p/km Normál futás |
41. hét
28.5 km
3:30:08 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
21.1 km
2:34:53 07:20 p/km Normál futás |
17
21.1 km
2:45:28 07:51 p/km Normál futás |
18
21.1 km
2:38:16 07:30 p/km Normál futás |
42. hét
63.3 km
7:58:37 |
|
19
|
20
|
21
|
22
21.11 km
2:30:06 07:07 p/km Normál futás |
23
21.1 km
2:21:21 06:42 p/km Normál futás |
24
|
25
|
43. hét
42.21 km
4:51:27 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 153.81 km | 18:47:03 |
21.11 km |
2:45:28 |
| Összesen | 8 | 153.81 km | 18:47:03 |
21.11 km | 2:45:28 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
206 | 2020.19 km | 238:53:07 |
21.2 km |
2:45:28 |
| Összesen | 206 | 2020.19 km | 238:53:07 |
21.200 km | 2:45:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
