Koby edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.01 km
29:43 05:56 p/km Normál futás |
29
|
30
13 km
1:18:46 06:04 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
5. hét
18.01 km
1:48:29 |
|
3
|
4
8.02 km
47:52 05:58 p/km Normál futás |
5
|
6
9.5 km
56:24 05:56 p/km Normál futás |
7
|
8
8.01 km
46:58 05:52 p/km Normál futás |
9
|
6. hét
25.53 km
2:31:14 |
|
10
16.02 km
1:39:07 06:11 p/km Hosszú futás |
11
|
12
|
13
10.02 km
57:36 05:45 p/km Normál futás |
14
|
15
5.01 km
27:54 05:34 p/km Normál futás |
16
|
7. hét
31.05 km
3:04:37 |
|
17
|
18
10.01 km
59:40 05:58 p/km Normál futás |
19
|
20
11 km
1:05:18 05:56 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
8. hét
21.01 km
2:04:58 |
|
24
|
25
5.11 km
39:40 07:46 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
5.11 km
0:39:40 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 82.7 km | 8:20:29 |
16.02 km |
1:39:07 |
| Összesen | 9 | 82.7 km | 8:20:29 |
16.02 km | 1:39:07 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.010 km | 3:02:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
