Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
13.01 km
1:03:00 04:51 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
13.01 km
1:03:00 |
|
12
|
13
11.28 km
53:32 04:45 p/km Normál futás |
14
|
15
10.38 km
50:04 04:49 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
14.54 km
1:10:57 04:53 p/km Normál futás |
7. hét
36.2 km
2:54:33 |
|
19
|
20
|
21
7.93 km
37:52 04:47 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
18 km
1:28:05 04:54 p/km Normál futás |
8. hét
25.93 km
2:05:57 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
16.02 km
1:17:08 04:49 p/km Normál futás |
9. hét
16.02 km
1:17:08 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 75.14 km | 6:03:30 |
18 km |
1:28:05 |
| Összesen | 6 | 75.14 km | 6:03:30 |
18 km | 1:28:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 376.1 km | 30:24:30 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
| Összesen | 30 | 376.1 km | 30:52:31 |
21.050 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
