Edzésnapló

30
31
1
2
3
9.51 km
50:06
05:16 p/km
4
5
1. hét
2 futás
21.13 km
1:52:55
6
7
12.11 km
1:05:45
05:26 p/km
8
9
10
11
12
2. hét
1 futás
12.11 km
1:05:45
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 21.62 km

1:55:51

12.11 km

1:05:45

Összesen 2 21.62 km

1:55:51

12.11 km

1:05:45

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 21.62 km

1:55:51

12.11 km

1:05:45

Összesen 2 21.62 km

1:55:51

12.110 km

1:05:45