Jakla edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8 km
47:47 05:58 p/km Normál futás |
28
10 km
1:00:07 06:01 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
 Verseny19.33 km 1:54:23 05:55 p/km Hosszú futás |
1
|
44. hét
37.33 km
3:42:17 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
45. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
6 km
37:53 06:19 p/km Laza futás |
47. hét
6 km
0:37:53 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
5 km
31:57 06:23 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5 km
30:35 06:07 p/km Laza futás |
49. hét
10 km
1:02:32 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6 km | 0:37:53 |
6 km |
0:37:53 |
| Összesen | 1 | 6 km | 0:37:53 |
6 km | 0:37:53 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 927.42 km | 93:23:59 |
19.33 km |
1:54:23 |
| Összesen | 101 | 927.42 km | 93:23:59 |
19.330 km | 1:54:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
