Hangree edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
8.8 km
52:34 05:58 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
9.18 km
56:47 06:11 p/km Normál futás |
14. hét
17.98 km
1:49:21 |
|
8
|
9
7.77 km
47:35 06:07 p/km Normál futás |
10
|
11
8.01 km
48:11 06:01 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
10.16 km
1:01:36 06:04 p/km Normál futás |
15. hét
25.94 km
2:37:22 |
|
15
8 km
49:05 06:08 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8.34 km
49:21 05:55 p/km Normál futás |
21
11.11 km
1:05:42 05:55 p/km Normál futás |
16. hét
27.45 km
2:44:08 |
|
22
|
23
|
24
|
25
8.66 km
50:30 05:50 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
17. hét
8.66 km
0:50:30 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 80.03 km | 8:01:21 |
11.11 km |
1:05:42 |
| Összesen | 9 | 80.03 km | 8:01:21 |
11.11 km | 1:05:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 276.26 km | 27:23:33 |
12.94 km |
1:16:36 |
| Összesen | 30 | 276.26 km | 27:23:33 |
12.940 km | 1:16:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
