Gubanc edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
21.11 km
1:55:11 05:27 p/km Normál futás |
28
22 kg
1:00:06 Súlyemelés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
21.11 km
1:55:11
22 kg
1:00:06 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 1589.24 km | 171:23:58 |
77.39 km |
13:43:09 |
|
Erősport
|
41 | 890 kg | 37:32:41 |
22 kg |
1:20:14 |
| Összesen | 123 | 1589.24 km
890 kg |
208:56:39 |
77.390 km
22.0 kg |
13:43:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
